Велотренажер: Exercise Bike

Преобразите своё здоровье с помощью руководимых тренировок на велотренажёре. Живите энергичнее — выберите план, который поможет вам достичь своей цели. Идеально подходит для всех, кто любит ездить на велосипеде или заниматься сайклингом. Приложение создано специально для домашних велотренажёров и спин-байков. Не нужно платить за занятия по спиннингу — перенесите тренировки прямо в приложение вместе с вашим личным тренером по сайклингу. Получайте тренировки, которые помогут достичь вашей цели. Развивайте силу, худейте или улучшайте общее физическое состояние. Новичок на велотренажёре? Начните с нашего Стартового Плана по сайклингу. Хотите похудеть? У нас есть идеальный план по спиннингу для снижения веса! Тренируйтесь всего от 2 раз в неделю, чтобы улучшить свою форму с помощью простых и доступных занятий. Оставайтесь мотивированными и придерживайтесь простоты. Каждый план создан так, чтобы ваше тело постепенно адаптировалось и улучшалось, снижая риск травм и переутомления. ОСОБЕННОСТИ – РУКОВОДИМЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Выберите план, основанный на вашем уровне подготовки и цели. Если вам нравятся занятия по спиннингу, эти тренировки по сайклингу в помещении идеально вам подойдут! – ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ: Отслеживайте активность и наблюдайте за ростом результатов. Приложение работает как трекер велотренажёра — записывает средний пульс, калории и дистанцию, чтобы вы могли видеть прогресс со временем. – АУДИО-ТРЕНЕР: Ваш личный тренер подскажет голосом, насколько интенсивно нужно тренироваться. Поддерживается воспроизведение вашей музыки в фоне. – ЖУРНАЛ ТРЕНИРОВОК: Выполняйте программы и переходите к более сложным велосипедным тренировкам, таким как HIIT-сайклинг. – БЕЗОПАСНАЯ ТРЕНИРОВКА: Дополняйте тренировки рекомендованными упражнениями. Эффективно разогревайтесь и выполняйте заминку, укрепляйте всё тело дополнительными упражнениями. – ИНТЕГРАЦИЯ С APPLE HEALTH: Сохраняет ваши тренировки в Apple Health, чтобы вы могли отслеживать прогресс вместе с другими ежедневными активностями. Legal Disclaimer This app and any information given by it are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program. If you upgrade to a premium subscription, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period. There is no increase in cost when renewing. Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in iTunes after purchase. Once purchased, the current period cannot be cancelled. Any unused portion of a free trial period is forfeited if you choose to purchase a premium subscription. Find the full terms and conditions at https://www.vigour.fitness/terms, and our privacy policy at https://www.vigour.fitness/privacy.