Тренировки Дома - FitHack

FitHack — это программы и тренировки для занятий фитнесом дома и в зале. Для большинства тренировок вам не понадобится оборудование. Используйте для занятий собственный вес. Наши эксперты по фитнесу подготовили для вас оптимальные тренировочные программы на все группы мышц. В приложении вы сможете накачать пресс, трицепсы, бицепсы, ягодицы улучшить фигуру и стать сильнее. Тренировки подходят как для занятий дома, так и на площадке или в зале. Начинайте тренироваться с разминки, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к нагрузке. Заканчивайте каждую тренировку растяжкой. Для каждого из упражнений эксперты подготовили описание техники выполнения и видео. Начинайте тренироваться по одной из программ, и вы увидите очень быстро прогресс! Если вы хотите похудеть или набрать вес, сделать сильнее мышцы спины или круглее ягодицы — выбирайте тренировку и начинайте тренироваться! Что вы найдете в FitHack: * Тренировки и программы для разного уровня подготовки. От новичков до уже опытных атлетов. * Таймеры: Tabata, EMOM, AMRAP, AFAP и таймер для интервальных тренировок * Справочник упражнений с видео и описанием. Сортировка про группам мышц и сложности. * Дневник тренировок * Авторские программы от ваших личных тренеров FitHack - сломайте систему, тренируйтесь дома! Премиум-подписка Премиум-подписка FitHack позволяет вам разблокировать все тренировки, программы и таймеры. Оплата будет списана с вашего Apple ID при подтверждении покупки. Подписка будет автоматически обновляться, если автоматическое обновление не будет отключено за 24 часа до окончания текущего периода. Ваш аккаунт будет оплачен за обновление в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять подписками и отключать автоматическое обновление, перейдя в настройки вашего Apple ID. Для получения дополнительной информации посетите ссылку https://support.apple.com/en-us/HT202039. Неиспользованные части бесплатного пробного периода будут аннулированы при решении пользователя оформить подписку. EULA: https://lunappstudio.com/termsofservices.html Политика конфиденциальности: http://lunappstudio.com/privacypolicy/ Есть вопросы или предложения? Свяжитесь с нами по адресу support@lunappstudio.com