Oсознанность

Более 500 управляемых медитаций, историй для сна и курсов от экспертов со всего мира — на любое настроение, в любое время суток, для новичков и опытных практиков. • Медитации с инструктором и курсы на разные темы на более чем 10 языках. • Истории для сна — мягкое завершение дня. • Напоминания, которые помогут не забывать медитировать. • Уведомления для осознанности, чтобы быть в моменте в течение дня. • Личная статистика. • Mindfulness Appen сохраняет ваши сессии медитации в приложении Apple Health. • Интеграция с Apple Watch. Если вам нравится тихая медитация или вы хотите добавить в практику личную сессию с таймером, вы можете выбрать: • Медитации от 3 до 99 минут. • Тихий режим или режим с инструктором. • Гонг и голосовое вступление. • Различные фоновые звуки: лес, дождь, волны и многое другое. • Возможность сохранять избранное для быстрого доступа. Для новых пользователей — бесплатный пробный период: 7 дней полного доступа ко всему премиум-контенту. В Premium-подписку входит: • Неограниченный доступ ко всем медитациям и курсам по более чем 20 темам. • Офлайн-доступ к медитациям и курсам. • Регулярно обновляемый контент — находите новые любимые медитации и преподавателей. Для тех, кто хочет получить доступ к премиум-версии, мы предлагаем автоматически возобновляемую подписку. Мы здесь, чтобы помочь вам найти то, что подходит именно вам, и сделать медитацию частью повседневной жизни — для душевного равновесия. Мы хотим сопровождать вас на пути к осознанности и дать вам возможность медитировать где угодно! Условия использования: https://themindfulnessapp.com/terms-of-service Политика конфиденциальности: https://themindfulnessapp.com/privacy-policy