NoTodo - スマホ依存対策・やめる習慣

スマホを見すぎた夜、後悔していませんか？ NoTodoは「やること」ではなく「やらないこと」を決めて、悪い習慣を断つアプリです。 ■ アプリの使いすぎを自動チェック やめたいアプリと1日の上限時間を決めるだけ。スクリーンタイム連携で使用時間を自動計測し、50%・75%・100%到達時に通知でお知らせ。上限を守れた日は自動で「達成」になります。 ■ 近づきたくない場所を登録 コンビニ、パチンコ店、居酒屋……。登録した場所に近づくと通知でお知らせします。 ■ やめたい習慣をリスト化 「食事中にスマホを見ない」「夜更かししない」。テンプレートから選ぶだけで、今日から始められます。 ■ 続けられる仕組み 達成した日はカレンダーに記録され、連続達成日数（ストリーク）が積み上がります。「やらない」が続くほど、記録が育ちます。 誰とも競わず、共有しない、自分だけの記録。 シンプルなデザインで、今日から「やらない」を始めましょう。 【利用規約】 https://pcside.github.io/nottodo-pages/terms.html 【プライバシーポリシー】 https://pcside.github.io/nottodo-pages/privacy.html