ИМТ Калькулятор

Считайте ИМТ, ведите дневник веса и узнайте процент жира — без навязчивой рекламы, платных стен и регистрации. BMI Health — самый простой и приватный способ узнать свои цифры, полностью офлайн. МГНОВЕННЫЙ КАЛЬКУЛЯТОР ИМТ Узнайте индекс массы тела за секунды на цветной шкале: недостаток веса, норма, избыток или ожирение — с первого взгляда. Метрическая (кг/см) и имперская (фунты/футы) системы. 16 КАЛЬКУЛЯТОРОВ ЗДОРОВЬЯ В ОДНОМ - Процент жира (метод ВМФ США) - Идеальный вес (4 формулы) - Базовый и общий расход калорий (TDEE) - Цель по калориям — снизить, удержать, набрать - Макросы — белки, жиры, углеводы - Суточная норма воды - Соотношение талия-рост и талия-бёдра - Сухая масса тела - Дата родов и овуляция - Пульсовые зоны - Темп бега - Разовый максимум (1ПМ) ДНЕВНИК ВЕСА И ПРОГРЕСС Записывайте вес и следите за трендом по неделям и месяцам. Добавляйте фото «до/после» и сравнивайте рядом. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ВЕЛНЕС Отмечайте настроение, энергию и сон рядом с весом, чтобы замечать закономерности. ТОЧНО И БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ Формулы на медицинской основе и поддерживающие формулировки — без обидных ярлыков. 100% ПРИВАТНО И ОФЛАЙН Без аккаунта, облака и подписки. Вес, фото и данные не покидают устройство. Экспорт в CSV или JSON в любой момент. Скачайте BMI Health и держите вес под контролем — приватно.