Eat This Much - Meal Planner

Поставьте свою диету на автопилот с Eat This Much, автоматическим планировщиком еды. Расскажите нам о своих диетических целях, продуктах, которые вам нравятся, о вашем бюджете и о том, как выглядит ваше расписание, и мы автоматически создадим полный план питания в соответствии с вашими требованиями. Это как иметь личного помощника по диете. ⭐ Лучшее приложение для планирования питания 2023 года — CNN Underscored Возможности •  Создавайте планы питания, которые отвечают вашим целям по калориям и макроэлементам за считанные секунды. •  Цели питания могут быть установлены для потери веса, поддержания или наращивания мышечной массы / бодибилдинга. •  Следуйте любому стилю питания или создайте свой собственный •  Выбирайте из палео, аткинс/кето, вегетарианской, веганской и средиземноморской диет. •  Отфильтруйте продукты/рецепты на основе аллергии и неприязни, включая безглютеновые. •  Установите доступное время приготовления для каждого блюда в соответствии с вашим расписанием •  Избавьтесь от беспокойства при выборе еды •  Персонализируйте любой из наших рецептов или добавьте свой собственный •  Не нравятся наши предложения? Легко замените их или настройте планировщик еды, чтобы использовать только те продукты, которые вам нравятся, используя Recurring Foods. Премиум-функции •  Автоматически генерировать планы питания на неделю за раз •  Не соблюдали режим питания? Легко записывайте, что вы ели, чтобы отслеживать потребление •  Списки продуктов автоматически создаются из ваших планов питания •  Установите количество членов семьи для каждого приема пищи, чтобы убедиться, что вы покупаете достаточно продуктов. •  Уменьшите количество пищевых отходов с помощью отслеживания кладовой •  Установите индивидуальные цели на каждый день недели, например, больше калорий и углеводов в дни тренировок. Настройте столько или меньше, как вы хотите. Обычные трекеры калорий заставляют вас добавлять продукты в свой дневник один за другим. К концу дня нет никакой гарантии, что вы приблизитесь к своим целевым показателям питания. С нашим автоматическим планировщиком еды нечего отслеживать, потому что все уже введено за вас. Все, что вам нужно сделать, это следовать плану. Мы предлагаем как бесплатные аккаунты, так и премиум-аккаунты. Как бесплатный пользователь, вы можете создать план питания на один день и полностью настроить его по своему усмотрению. У каждого приема пищи могут быть разные предпочтения, и ваши пищевые цели могут быть любыми. Как премиум-пользователь, у вас будет доступ к еженедельному планировщику питания, который позволяет автоматически создавать планы питания на неделю и отправлять их вам со списком продуктов по электронной почте. Следуя планам, вы можете отслеживать, что вы ели или не ели, а если вы отклоняетесь от планов, мы упростим корректировку ваших целей на следующую неделю, чтобы не сбиться с пути. Попробуйте бесплатную учетную запись, чтобы узнать, нравятся ли вам наши планы питания, и обновите планировщик питания до премиум-класса, когда будете готовы. Политика конфиденциальности: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/ Условия использования: https://www.eatthismuch.com/terms/