Sidekick Health

В Sidekick мы создаем бесплатные программы для людей, живущих с определенными хроническими заболеваниями. Мы разрабатываем наши программы, чтобы предоставить вам поддержку, необходимую для того, чтобы взять под контроль свое здоровье. Вы узнаете, как связаны ваш образ жизни и здоровье. Затем Sidekick поможет вам скорректировать свои привычки, чтобы улучшить самочувствие. У вас больше шансов на успех, если вы увлечены своими целями. Вот почему подход Sidekick к цифровому здравоохранению дает вам возможность принимать обоснованные решения. ЧТО ПРЕДЛАГАЕТ SIDEKICK? 🤔 КОУЧИНГ 💬 В некоторых программах вы можете пообщаться со специализированным тренером по здоровью. Ваш тренер поможет вам лучше контролировать свое здоровье. Они помогают вам ставить цели и сохранять мотивацию для их достижения. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ 🧘🏿‍♂️ Программы Sidekick научат вас всему, что касается связи разума и тела. Получите советы и информацию о том, как добавить осознанные привычки в свою повседневную жизнь. Это может поставить вас на путь снижения стресса и симптомов тревоги и депрессии. УЗНАЙТЕ О СВОЕМ ЗАБОЛЕВАНИИ 📚 Знание – сила, когда дело касается вашего здоровья. Sidekick упрощает изучение ваших хронических заболеваний, таких как воспалительные заболевания кишечника, язвенный колит или рак. Каждый день вы будете получать краткую и достоверную информацию о своем заболевании, которая поможет вам понять симптомы и их основные причины. Эти знания дадут вам возможность эффективно управлять своим здоровьем, поощряя развитие здоровых привычек и лучшего образа жизни. НЕБОЛЬШИЕ УЛУЧШЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 💪 Каждый день вы увидите новые задачи на главном экране Sidekick. Они созданы для того, чтобы рассказать вам о вашем здоровье и помочь вам поставить цели по улучшению вашего благополучия. Конечно, не существует универсального подхода к здоровью! Вот почему вы можете выбирать, в какие темы углубляться. Sidekick предлагает ежедневные уроки и задания об усталости, психическом здоровье, сне, питании и физической активности. ГИГИЕНА СНА 😴 Сон — важная часть хорошего здоровья, поэтому программы Sidekick были разработаны, чтобы помочь вам получить качественный сон, который вам нужен и которого вы заслуживаете. Все программы Sidekick содержат образовательный контент о привычках сна и советы, которые помогут вам выстроить более здоровый режим сна. НАПОМИНАНИЯ О ЛЕКАРСТВАХ 💊 Один из лучших способов почувствовать себя лучше — продолжать лечение. В нашем разделе «Лекарства» вы можете перечислить любые лекарства или добавки и сообщить нам, когда вы хотите, чтобы вам напоминали о их приеме. Пропустили напоминание? Не беспокойтесь, вы сможете войти в систему позже. КАКОЙ ПОРУЧНИК ПОДХОДИТ ВАМ? 👉 ВЗК – Язвенный колит Программа Sidekick «Колит» начинается с изучения того, что происходит в вашем кишечнике. Программа предлагает полезные советы, инструменты и руководства, которые помогут вам справиться с симптомами. К ним относятся расслабление, осознанность, физическая активность и многое другое. Попутно вы научитесь выявлять триггеры и обострения и бороться с ними. Чтобы получить доступ к программе «Язвенный колит», при открытии приложения введите следующий PIN-код: ucus-store 👉 ПОДДЕРЖКА РАКА Поставить диагноз «рак» может быть сложно во многих отношениях. Программа поддержки рака Sidekick призвана сделать вашу повседневную жизнь немного проще. Программа охватывает типичные симптомы и способы борьбы с ними. Вы узнаете, как максимально сохранить качество жизни. Программа поддержки рака Sidekick помогает людям, живущим с 7 типами рака: раком молочной железы, меланомой, колоректальным раком, раком почек, мочевого пузыря, головы и шеи и раком легких. Чтобы получить доступ к программе поддержки рака, введите следующий PIN-код при открытии приложения: Cancer-support-store. О программах Sidekick Правильная поддержка значит все. Именно это заставляет нас в Sidekick создавать наши программы. Наши решения для здравоохранения призваны помочь вам не просто выжить, но и процветать. 💖 Загрузите бесплатное приложение сегодня и узнайте, что ваш Sidekick может сделать для вас.