Gym log - Strive

Моя миссия — создать приложение для ведения дневника тренировок в спортзале и планировщик тренировок, которое поможет вам добиться прогресса, нарастить силу и обеспечить гипертрофию мышц, и всё это бесплатно. Я никогда не буду менять бесплатную функцию на платную, засорять платный доступ, ограничивать программы или дневники тренировок и т. д. (все эти плохие вещи, которые делают другие планировщики тренировок в спортзале). Преимущества Strive — журнала тренировок в спортзале: — Создавайте неограниченное количество программ тренировок, один журнал тренировок навсегда, безлимитная гипертрофия. — Делитесь своими тренировками с друзьями или подписчиками — тренируйтесь вместе без оплаты с помощью одного приложения для гипертрофии. — Планировщик тренировок: задайте вес или количество повторений для следующей тренировки и обеспечьте прогрессирующую нагрузку, развивайте силу и гипертрофию. — Отмечайте разгрузки для лучшего понимания и анализа данных. Отдых также важен для гипертрофии. — Расширенные графики без платного доступа: анализируйте прогресс в программе, частях тела или упражнениях, обеспечьте гипертрофию. — Полностью офлайн-планировщик тренировок — я знаю, что в некоторых спортзалах плохой сигнал. — Настраиваемый таймер отдыха для каждого упражнения — оптимизируйте время вашей тренировки с помощью этого приложения для гипертрофии. — Настраиваемая панель инструментов — Индивидуально настроенные данные, уникальные для этого журнала тренировок. — Заполнитель упражнений: выберите категорию упражнений и часть тела или группу упражнений, а затем выберите упражнение во время тренировки, основываясь на ощущениях или на том, что бесплатно в зале во время тренировки, отображается только в этом приложении для журнала тренировок. — Настраиваемая клавиатура для удобного ввода. Данные, удобное приложение для гипертрофии и планировщик тренировок - RIR/RPE — это продвинутый дневник тренировок в спортзале - Wrapped — смотрите годовой обзор вашего дневника тренировок - Темы — сделайте этот планировщик тренировок по-настоящему своим - Без рекламы — непрерывный просмотр дневника тренировок - Конфиденциальность прежде всего — без отслеживания данных, безопасный планировщик тренировок Остальные функции, которые вы ожидаете от дневника тренировок в спортзале и приложения для гипертрофии: - Измерения и взвешивание - Заметки - Резервное копирование - PRS: развивайте не только гипертрофию, но и силу - Используйте все типы сетов: разминку, дроп-сеты, мио-повторы и т. д. - Тёмный режим - База данных упражнений Надеюсь, моё приложение для планирования тренировок, ориентированное на гипертрофию, поможет вам достичь ваших целей в спортзале. Обещаю развивать это приложение, пока оно не станет вашим любимым дневником тренировок и приложением для гипертрофии. Помните, у нас у всех всё получится! Твой бро, Артур. Приложение интегрируется с Health Connect для безопасного доступа к данным о ваших тренировках и здоровье, таким как количество упражнений, пройденное расстояние, сожжённые калории и вес, а также для их записи. Это позволяет отображать точные сводки тренировок и отслеживать прогресс без необходимости ручного ввода данных. Эта функция отключена по умолчанию и активируется только при подключении к Health Connect.