رشاقة: حساب السعرات , الخطوات

Приложение №1 для здорового образа жизни: счетчик калорий, автоматический пошаговый подсчет калорий, домашние тренировки без оборудования, разнообразные планы питания и напоминание о потреблении воды. Умный счетчик калорий с ИИ-сканером продуктов - Умный калькулятор калорий (My Calorie) с ИИ-счетчиком калорий: усовершенствованная функция сканирования калорий с помощью ИИ обеспечивает надежный анализ всего, что вы едите. Откройте приложение и наведите камеру телефона на любой продукт или штрихкод. Система мгновенно определит его ингредиенты и калории, отображая пищевую ценность, процентное содержание белков, жиров и углеводов с высокой точностью и в режиме реального времени. - Калькулятор калорий: приложение предоставляет доступ к высокоточному калькулятору калорий, который адаптируется к вашему росту, весу и уровню физической активности для каждой возрастной группы, сообщая вам, сколько калорий вам нужно в день. Шагомер и трекер ходьбы - Автоматический подсчет шагов: счетчик шагов работает как приложение для ходьбы, записывая все ваши шаги шаг за шагом. - Статистика шагов - Мои шаги: Полный анализ количества шагов, пройденного расстояния, сожженных калорий и времени. - Соревнования по ходьбе: Соревнуйтесь с чемпионами по фитнесу в соревнованиях по ходьбе. Тренировки дома - Тренировки дома без оборудования: Упражнения для похудения и набора веса, а также полный фитнес-план, включающий сжигание жира для повышения уровня физической подготовки. Экономьте время и тренируйтесь где угодно. Здоровое питание и рецепты для похудения - Разнообразные планы: Более 400 планов здорового питания, подходящих для ваших целей и состояния здоровья, таких как кето-диета, интервальное голодание, белковая диета или даже международно признанная балльная диета. - Лечение недостаточного веса и набора веса: Индивидуальные планы, включающие способы набора веса и рецепты для тех, у кого недостаточный вес. Почему Rashaqa — лучшее приложение для здоровья и фитнеса? - Выбор миллионов: Более 8 миллионов пользователей в арабском мире доверяют этому приложению для комплексного отслеживания веса и физической формы. - Самый высокий рейтинг и доверие: входит в топ-5 бесплатных приложений для здоровья в магазине с исключительной оценкой 4,6 от более чем 65 000 пользователей. - Счетчик калорий: просто сфотографируйте свою еду или штрихкод любого продукта и легко узнайте количество потребленных калорий, белков, жиров и углеводов. - Шагомер: точный счетчик шагов с отслеживанием времени и расстояния. - Домашние тренировки: домашние тренировки без оборудования, подходящие для всех уровней (для начинающих, для сжигания жира, для тонизирования тела). - Планы питания: более 400 планов питания и различных программ по снижению веса. - Здоровые рецепты: вкусные, полезные и низкокалорийные рецепты. - Виртуальный персональный тренер (коуч) предоставляет ежедневные советы. - Интеллектуально объединяет подсчет калорий, точный счетчик шагов и видеотеку упражнений на одной платформе. - Настройка и техническая поддержка: Приложение разработано специально на арабском языке, чтобы идеально соответствовать пищевым привычкам и графику тренировок арабоязычных пользователей. Доступны и другие языки. Оперативная поддержка и оперативность разработчиков гарантируют стабильность работы и решение проблем. Счетчик калорий и трекер приемов пищи Rashaqa AI. Перестаньте гадать, перестаньте печатать, просто сделайте снимок, отсканируйте штрихкод и используйте сканер калорий с искусственным интеллектом, чтобы получить мгновенные и точные данные о питательной ценности за считанные секунды. Легкое отслеживание питания с помощью ИИ Отслеживание вашего питания не должно быть рутиной. Благодаря передовому искусственному интеллекту это приложение избавляет от необходимости просматривать бесконечные базы данных. Будь то домашняя еда, блюдо из ресторана или приготовление еды заранее, наш ИИ анализирует фотографию вашей еды, оценивает размеры порций и мгновенно предоставляет подробную информацию о ваших ежедневных макроэлементах. Присоединяйтесь к более чем 8 миллионам арабских пользователей и скачайте приложение Rashaqa прямо сейчас, чтобы наслаждаться более здоровым и активным образом жизни и безопасно достигать своих целей по набору или снижению веса!