The Way: Meditation & Zen

«ПУТЬ» — это приложение для медитации нового типа: единый путь под руководством авторизованного мастера дзен, который проведет вас через программу глубокого обучения медитации. Учитесь вместе с мастером дзен Генри Шукманом, открывая для себя глубокий покой, любовь, проницательность и пробуждение, которые может принести ежедневная медитация. Простой путь к более глубокой медитации. С «ПУТЬМ» вы: *** Никогда не будете чувствовать себя подавленными из-за обилия выбора. «ПУТЬ» шаг за шагом ведет вас по единому линейному пути через все ключевые области глубокой и полноценной практики дзен-медитации. Вам никогда не придется беспокоиться о том, какую медитацию выбрать с «ПУТЬЮ». *** Испытайте настоящую трансформацию и глубокое благополучие. Продвигайтесь по проверенному пути медитации, который помогает вам пробудиться к истинной природе вашего ума, вашего «я» и ваших отношений с миром. Изучайте дзен-коаны, недвойственное осознание и другие техники пробуждения. *** Воспользуйтесь преимуществами авторизованного мастера дзен в качестве вашего проводника с «ПУТЬЮ». Учитесь у любимого учителя с более чем 35-летним опытом практики медитации. Изучите новаторский подход Генри Шукмана, сочетающий современную практику осознанности, практику джханы и учение Санбо-дзэн. ГЕНРИ ШУКМАН обучает практике осознанности и пробуждения широкий круг учеников из всех традиций и слоев общества. Генри является авторизованным мастером дзен в линии Санбо-дзэн и духовным руководителем дзен-центра «Горное облако» в Санта-Фе, штат Нью-Мексико. Его трудности и травмирующие переживания в юности, в сочетании со спонтанным пробуждением в 19 лет, проложили путь к развитию у Генри всестороннего подхода к медитации. На пути ПУТИ вы сможете научиться: *** Успокаивать нервную систему, снижать стресс ежедневно и постепенно освобождаться от травм. *** Наслаждаться жизнью без стресса с нашим приложением для ежедневной дзен-медитации «Путь». *** Придавать приоритет психическому здоровью и переходить в режим расслабления. *** Откройте для себя ранее неизвестные формы поддержки и благодарности в своей жизни *** Достигните прекрасных состояний потока и погружения во время медитации *** Почувствуйте вкус и проблески пробуждения — понимание своей истинной природы, открытие того, что на самом деле означает недвойственность, и глубокую свободу и радость, которые она может дать. «ПУТЬ» — это серия ежедневных управляемых медитаций и бесед, идущих по единому пути практики. В ходе этих спокойных управляемых медитаций вы вместе с мастером дзен Генри Шукманом исследуете: учение древних буддийских традиций, обретение мира и безусловного благополучия в сердце нашей жизни, обучение тому, как принимать и обрабатывать негативные эмоции, исцеление от прошлых травм, открытие глубокой радости в самом факте бытия, открытие глубокого и связанного присутствия, понимание недвойственности и пробуждение к истинной природе реальности. Все это основано на современной осознанности и древней мудрости дзен. Испытайте заботу о себе, ощущение снятия тревоги, как никогда прежде, с «Путем». ПОДПИСКА И СТИПЕНДИИ Приложение THE WAY можно бесплатно скачать и попробовать. Вы можете управлять своей подпиской в ​​настройках учетной записи Apple. Оплата будет списана с вашего счета Apple. Если вы не можете позволить себе стоимость подписки, пожалуйста, сообщите нам об этом, и мы организуем для вас бесплатную подписку на THE WAY в рамках нашей стипендиальной программы. Условия использования: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions Политика конфиденциальности: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement