Gymtone - планы тренировок

Мы создали Gymtone, чтобы вы построили тело, которое хотите, — без запутанных программ и догадок у стойки. Только понятные тренировки с сопровождением, которые подходят вашему уровню и целям. Наша миссия — стать персональным тренером в вашем кармане. Не просто список упражнений, а настоящий напарник, который ведёт вас через каждое повторение, каждый подход и каждый шаг прогресса. Нажмите «play», повторяйте за тренером — и мы приведём вас к вашим целям! Что мы сделали для вас в приложении: – Библиотека упражнений с анимациями Смотрите, как именно выполняется каждое движение: наглядные анимации и правильная техника каждый раз. – Персональные программы тренировок Тренируйтесь умнее по планам, собранным под вашу цель, опыт и доступный инвентарь. – Напоминания о тренировках Напомним, когда пора тренироваться, чтобы вы не пропустили занятие. – Отслеживание прогресса Записывайте подходы, повторения и вес — и наблюдайте, как ваша сила растёт неделя за неделей. – Ежедневные серии Бросьте себе вызов: держите регулярность и побейте свой личный рекорд! *Полные программы и отслеживание прогресса доступны по подписке Ваши напарники по тренировкам, команда Gymtone Если у вас есть идеи или вопросы, напишите нам на support@gymtone.app